Det kommer en dag imorgen

Idag er jeg sliten. Mangler motivasjon, krefter. Sviktet av min O store kjærlighet.Har lyst til å legge meg ned og forsvinne fra denne verden for en stund. Til imorgen. Hadde det ikke vært for at jeg har tro på imorgen hadde det ikke vært noen mening med idag. Jeg kan ikke garantere, men jeg tror at en god natts søvn vil gjøre noe med meg.

That's where I'll meet you

Kinoforslag?

Tenkte meg en tur på kino i helgen og lurte på om noen har noen filmer å anbefale?

Aggresjon

Jeg lar meg sjelden irritere og bli sint. Jeg ser på sinne/aggresjon som en menneskelig svakhet. Man mister kontrollen over seg selv og lar følelsene styre, man skriker og kjefter, sier ting man ikke burde sagt og lager ubehagelig stemning for seg selv og andre. Man kan såklart forstå sinne.Man føler seg urettferdig behandlet, sviktet, noen provoserer deg osv. osv. Men i mine øyne er de sterkeste menneskene de som ikke lar seg bli provosert. De som klarer å beholde kontrollen, som vet at det ikke kommer noe godt ut av et sinneutbrudd,som klarer å løse problemene på andre måter, og som tenker litt lenger enn sin egen nesetipp. De som vet at livet er for kort til å krangle, at man bør ta problemene ved rota, og være villig til å ofre litt av sin stolthhet for freden og lykken.

Jeg kommer fra en familie med mye negativitet og aggresjon, og jeg har forstått at slik vil ikke jeg være.Jeg har fått krangling så langt oppi vrangstrupen at jeg blir uvel av å høre om og se krangler.Alle mennesker burde lære seg å vise uenighet uten å bli usaklige eller miste besinnelsen.

Parkering?

Fridag og hodepine

Min eneste fridag i juli og jeg våkner med hodepine og er sliten. Tiltaksløs, slapp..Blæhh. Hva skal jeg gjøre nå da?Hadde planer for dagen, men nå orker jeg ikke. Været er heller ikke noe å snakke om.

Sommerfølelsen

Sommeren er kort. Det meste regner bort. Nyt den mens du kan:-)

Godnatt Malaga

Sommetider
Er den eneste måde jeg kan komme videre
At tænke på i går
Så jeg ligger i min drømmeparabol
Mens jeg venter
På at komme hjem igen

Så godnat Malaga, godnat København
Mine længslers vingesus
Sov godt Michigan og Englenes By
Jeg lukker mine øjne i Århus

Og jeg husker
Hver en kvinde og hver en flirt og hver en fusker
Jeg mødte på min vej, brændte broer
Dukker op i silhouet
Mens jeg venter
På at komme hjem igen

Så godnat Malaga, godnat København
Mine længslers vingesus
Sov godt Michigan og Englenes By
Jeg lukker mine øjne i Århus

Nogle døre
Må man lukke for at verden kan blive større
Jeg slutter fred med det hele
Alle sammen, hver og en
Mens jeg venter
På at komme hjem igen

Så godnat Malaga, godnat København
Mine længslers vingesus
Sov godt Michigan og Englenes By
Jeg lukker mine øjne i Århus

Ja godnat Malaga, godnat København
Jeg lukker mine øjne i Århus

Interessert?

Det er en gutt jeg har hatt kontakt med en stund. Han er kjempekoselig og vi har masse å snakke om, og sender en del meldinger og ringes av og til. Vi har endel felles interesser, så samtalene stopper aldri opp. Vi møtes en sjelden gang og det er veldig koselig hver gang. Men fra min side er det ikke noe interesse for noe mer enn vennskap.  Jeg synes han er en knall person og sidestiller han med venninnene mine. Men jeg tror dessverre han har tolket det litt annerledes enn meg. Han sier alltid at det er utrolig hvor mye vi har til felles, og jeg har sagt meg enig. Men i det siste har han begynt å prate om ting som jeg tolker ganske dit hen at han er interessert i meg, som noe mer. Han fleiper om hvordan det ville vært å kysse meg, at foreldrene hans vet om meg. osv. osv. Og jeg har vært så i tvil om hvordan jeg skal tolke det, men har valgt å ta det som en fleip. Nå innser jeg at jeg kan ha tatt feil. At han faktisk kan mene det. Jeg vet virkelig ikke hva jeg skal si eller gjøre. Livredd for å såre han og ødelegge vennskapet vårt. Men hvis han liker meg er det vel kanskje allerede ødelagt? :/

 

 

Liten historie om sinne

Det var en gang en liten gutt som lett ble sint. Hans far gav ham en neve spiker og sa til ham at hver gang han ble sint, skulle han gå ut bak huset og slå inn en spiker i stakittgjerdet. Første dagen slo gutten inn 37 spiker. Etter noen uker lærte han seg å kontrollere sitt sinnet og antall spiker han slo inn minsket hele tiden. Han merket at det er lettere å beherske sitt sinne enn å slå inn en spiker i et stakittgjerde. Til slutt kom den dagen da gutten ikke ble sint en eneste gang. Han fortalte dette til sin far og han foreslo at han skulle dra ut en spiker fra stakittet hver dag han ikke ble sint i det hele tatt. Dagene gikk, og etter en tid kunne gutten fortelle sin
far at det ikke fantes en eneste spiker igjen i stakittet. Da tok faren guttens hand og leide ham ut til stakittet. Der sa han til gutten: Det var bra gjort, min sønn, men se på alle disse hullene. Dette stakittet blir aldri mer som det har vært. Når du sier noe i sinne, etterlater du nettopp et slikt arr. Som om du skulle stikke en kniv i et menneske og dra den ut igjen. Det spiller ingen rolle hvor mange ganger du ber om forlatelse, skaden er allerede skjedd.

For all den tid jeg aldri får tilbake

Hater å elske deg

 

Nå har du lagt gullegget!! Har aldri vært ordentlig sint på deg før..DET er jeg nå!! Faen jeg har lurt meg selv.. Jeg lever i en illusjon igjen.Jeg tror du er drømmeprinsen,også er du ikke det..også blir jeg skuffet..SÅÅ skuffet. Og jeg synes ikke at jeg er naiv. Synes jeg er ganske romslig angående hva jeg kan tåle. Men nå er det bare nok..

DUST DUST DUST!!!! Har lyst til å slå deg ..så du kjenner hvordan det føles inni meg akkurat nå.Det gjør vondt..fysisk vondt. Du holder meg for narr. Du bryr deg ikke engang om meg.. Jeg bare tror du gjør det. Og det smerter å finne ut at du ikke gjør det :(

Hvor mange ganger har jeg ikke bedt meg selv om å holde meg langt unna kjærligheten?? Den bare skuffer meg. Jeg stiller ikke mange krav. Men hjertet mitt gjør det..Og hjertet mitt tar seg nær av hver minste ting, når en gutt har kommet innpå meg..sånn som du har. Jeg hater deg for det!!! Jeg har ikke bedt deg komme inn i livet mitt. Du tvingte deg inn og sjarmerte meg i senk..uten at du egentlig mente noe med det. Du ville bare spille.. Du er en player.. Jeg har blitt played..og det gjør så vondt, for jeg trodde det beste om deg..Jeg er så ufattelig dum :O( Don't hate the players hate the game sier noen. Men jeg hater deg, for du spiller dirrty, du følger ikke reglene! Jeg hater deg..hører du det?

Har så lyst til å holde deg i armene mine..og kysse deg..og være så nær deg at jeg kan høre pulsen din slå..Har lyst til å glemme..jeg er villig til å glemme alt dette hvis du vil? På en annen side har jeg lyst til å slamre igjen døra for godt, glemme deg..Glemme at jeg noengang kjente deg, glemme at du fylte tankene mine dag og natt..glemme at du er den beste fyren jeg noensinne har møtt. Og gå videre i livet. Møte nye gutter, eller bare være lykkelig alene..

Du skjønner meg ikke..

jeg skjønner ikke hvordan du kan såre meg..

jeg skjønner ikke at jeg lar meg såre..

Det eneste jeg vet er at jeg har følelser for feil fyr, og at det må ta slutt. Men hvordan?

 

I'm not missing you

Been through just about everything that I could go through

When it comes to relationships

Don't know what I was missing or why I ain't listen

When I told myself that was it
Now here I go, hurt again

Cause of my curiousity
Now that it's over

What else could it be besides a cheat


I made a promise never to settle
Why didn't I keep it?

Cause I hated the heartbreak
Crying and cheating, the fooling around



(But) I'm not missing you
I'm not going through the motions

Waiting and hoping you call me
I'm not missing you

You might have had me open
But I must be going because

I got life to do
I know I'm usually hanging on

I used to hate to see you gone
But this time it's different

I don't even feel the distance
I'm not missing
I'm not missing you


It's a shame in a way cause

I feel that I may not ever find the right one for me

Did I leave him, is he right in front of my face oh

Will my true love ever be?
Why would I go on a search again

When I know what the end will be

What good is love when it keeps on hurting me?


I made a promise never to settle
Why didn't I keep it?

Cause I hated the heartbreak
Crying and cheating, the fooling around



No I can't be with you

Cause I'm scared felt like I was falling when you left me

I can't keep going through life
Unaware of what I missed

And the person I could be
Love's good when it's right

And when it's left in your memory
All the times I let you down

I guess love will be nice for someone else's life


(But) I'm not missing you
I'm not going through the motions

Waiting and hoping you call me
I'm not missing you

You might have had me open
But I must be going because

I got life to do
I know I'm usually hanging on

I used to hate to see you gone (I used to hate it)

Oh different, oh feel the distance
I'm not missing
I'm not missing you



I'm not going through the motions

Waiting and hoping you call me (knockin' at my door)

You might have had me open

But I must be going because (it's the best day of my life)

I know I'm usually hanging on
I used to hate to see you gone

Oh different, feel the distance
I'm not missing

I'm not missing you I'm not missing you (oh baby)
I'm not missing you

I'm so over you
It ain't even a problem
 

Styrke

Idag kjenner jeg meg full av energi og styrke..Noe som har vært mangelvare hos meg på lenge. Jeg har ofte vært trøtt og sliten..og tiltaksløs.Men idag, har det kommet noe over meg. Jeg føler meg levende, sterk, og i svært godt humør..herlig :)

Der kom sola

Etter så og si 14 dager med regn, tittet sola inn vinduet mitt i morges. Jeg lå og smilte for meg selv i senga. Selv om jeg er en av de som hardnakket påstår at været ikke påvirker hvordan jeg føler meg, må jeg innrømme at solskinn gjør meg ekstra glad. Planer for dagen er enda ikke bestemt, men tenkte jeg skulle nyte litt sol og varme mens jeg kan :)

Blomster?

Sjarmøren min, som ikke er min, fyller år og jeg har lyst til å sende han en bukett med blomster. Jeg vil vise at jeg liker han, men ikke ta helt av..Noen som har noen tips? angående farger,og om jeg bør sende blomster i det hele tatt?

Accidently in love

Strong enough

As I rest against this cold hard wall, will you pass me by?
Will you criticize me as I sit and cry?
I had fought so hard and thought that all my battles had been won
Only to find the war had just begun

Is He not strong enough?
Is He not pure enough?
To break me, pour me out and start again?
Is He not brave enough?
To take one chance with me
Please can I have one chance to start again


Will my weakness fall and and now make me suffer for a lifetime?
Is there any way to be made whole again
If I be renewed and find forgiveness by the strength I've never had
Will my scars forever ruin all God's plans?

Is He not strong enough?
Is He not pure enough?
To break me, pour me out and start again?
Is He not brave enough?
To take one chance with me
Please can I have one chance to start again


He took my life into His hands
And turned it all around
In my most desperate circumstance, is where I'm finally found


That You are strong enough
That You are pure enough
To break me, pour me out and start again
That You are brave enough
To take one chance on me,
Oh thank You for my chance to start again

Usikker og ulykkelig

Det regner.. Himmelen gråter. Jeg er glad den gjør det, for da slipper jeg. Jeg burde gjort det, men kjenner meg helt tom. Føler meg 100% ulykkelig.. Det er så ille! Får ikke ut noe..bare ligger og stirrer tomt på et punkt i taket. Har ingen planer, ingen tanker, ingen krefter.. Ligger og tenker på om jeg hadde hatt det bedre som død, selv om tanken er feig, barnslig og ikke minst utakknemlig. Men jeg er ikke istand til å tenke perspektiv nå, ikke i stand til å tenke at andre har det verre. Fattige i afrika skulle sikkert dødd for å ta min plass, men det er ingen trøst for meg. Denne plassen er ihvertfall ikke noe å krige om..Jeg ble aldri spurt om jeg ville ha den. Jeg fikk den. Jeg var deprimert over den i mine unge år.. Var aldri noe fan av livet..Det bare var der. Jeg strevde med å komme meg igjennom det, dag for dag. Jeg måtte tåle så mye dritt. Jeg hadde null selvtillit, ingen hadde lært meg om det.Ikke engang foreldrene mine..Jeg var den snilleste og mest pliktoppfyllende jenta i mils omegn, men både foreldrene mine og klassekamretaene mine holdt meg nede. Jeg fikk kjeft..aldri ros. Alle trodde de kunne bosse med meg siden jeg var så snill og mild..Jeg gråt mye, men aldri når noen så meg. Jeg drømte meg bort til en verden der jeg hadde venner som var snille, og foreldre som var blide og hyggelige.. Men hver dag måtte jeg våkne opp til den harde virkeligheten. Mamma kjeftet og tvang meg til å gjøre ting jeg hatet.. På skolen var jeg konstant usikker..Ville vennene mine leke med meg idag eller ville de ikke? Kassandra er teit, hun får hun ikke bli med.. Jeg kjente klumpen i halsen..Men turte ikke gråte..Skoleklokka ringte og jeg visste at helvete var løs..45 minutter der jeg ikke visste hvor jeg skulle gjøre av meg. For mine såkaldte venner hadde stukket av og ville ikke ha meg med på leken. Så jeg låste meg inne på doen..Først der kunne jeg slippe løs tårene jeg hadde kjempet for å holde inne.. Jeg så på den blåøyde jenta i speilet, jeg så hvordan tårene rant nedover kinnene hennes. Hvordan kan folk være så slemme mot meg? Hva har jeg gjort galt? Jeg prøver jo bare å være snill.. Tårene bare presset på..Ordene gikk igjen i hodet mitt.."Du får ikke være med, det er ikke plass til flere" Du er teit, du er feig..Jeg gråt mer til det ikke var flere tårer igjen. Så på klokka..40 mintter igjen..alene på doen..for gud må vite..jeg ville ikke bli SETT alene i friminuttet. Til slutt var det tomt..Ingen følelser igjen, bare meg og den grønne doveggen..så i taket, så på gulvet. Hva hadde jeg gjort for å fortjene dette?

Usikkerheten min fulgte meg lenge og fikk meg oppi mye dritt. Når du har en selvtillit lik 0, er du svært sårbar overfor omgivelsene. En ørliten flik kritikk og verden din raser sammen. Men det er jo ikke så rart..Uten solid grunn under føttene, skal det ikke mye til før du faller.Du er et offer, offer for omgivelsene..  Jeg trodde at å bli tynn(ere) ville gi meg selvtillit, flere venner og lykke, jeg tok feil og utviklet spiseforrstyrrelse.Jeg trøstet meg med mat, jeg trøstet meg uten mat.. Nå forbanner jeg modellene på reklameplakatene, som forteller unge jenter at å være tynn som de er lykken..Jenter som er usikre, unge og uvitende slik jeg var.. Jeg er voksen nå og vet bedre, men jeg vil ikke at en eneste jente skal måtte ha det sånn jeg hadde det. Tanken gjør meg trist og forbannet..Unge jenter som prøver å finne sin plass i verden. Som blir fortalt av en kynisk verden at utseendet er alt de er verdt. Jeg har lyst til å ta hver og en av de og gi de en stor klem..Hjelpe de med alt de måtte ønske seg..Lære dem om selvtillit og bygge dem opp, få dem til å satse på sine drømmer, utvikle deres talenter.Lære dem om mine feil..

Jeg er i et deprimert hjørne nå.Men den deprimerende perioden av livet mitt er over. Jeg har selvtillit, rocksteady ground under føttene, og det er herlig. Man setter nok ekstra pris på det når man ikke alltid har hatt det. Men en sjelden gang får jeg et slags tilbakefall og blir lei meg..minnes alt det såre..Da er det godt å få satt ord på det.Det såre jeg har opplevd er langt fra krig, voldtekt, hungersnød, tortur og annen elendighet. Men det var vondt nok for meg, og det har påvirket meg. Det er jævlig å føle seg på størrelse med en lort..ihvertfall når man ikke har noen grunn til det.

Love

Jeg er myk igjen..jeg er svak igjen..svak for deg. Du er så skjønn.. Jeg smelter av måten du er på. Du viser meg virkelig at jeg betyr noe for deg. Ikke bare noe..Mye. Måten du ofrer ting på for meg.. Det gjør meg så varm inni meg..Får meg til å like deg enda bedre, får meg til å gi enda mer for deg.. Får meg til å smake lett på E-ordet..

Slik går du OPP i vekt

Begynner du å bli lei av å se ribbeina stikke fram hver gang du står i et prøverom? Eller hoftebena som buler ut når du ligger i senga og skal kose med kjæresten? Begynner du å bli lei av at puppene aldri fyller ut utringningen uansett topp/bluse? Da er du ikke alene. Det går absolutt ann å gjøre noe.Her i Kassandras Kosmos har vi løsningen for deg. Følg bare disse rådene på veien mot en ny, bedre og fyldigere livsstil.

1. Spis! Dette er første råd på veien..Uten mat og drikke duger helten ikke..Skal du opp i vekt er det derfor nødvendig at du propper i deg i tide og utide!

2. Hold deg unna mat som metter lenge og gir et stabilt blodsukker, som grovt brød, grønnsaker ++. Målet er å få i seg mat som får blodsukkeret til å svinge som en jojo, så du er kjempesulten før måltid 2.

3. Sørg for å få i deg nok sukker, mettet fett og karbohydrater. Jo mer av dette jo bedre! Jeg nevner i fleng:sjokolade, karameller,kjeks, is, kaker, ferdigmat,desserter, hamburger, loff, majones, chips, brus, fleskesvor,potetsalat ++ 

4.Spis så fort du kan, så magen ikke registrer at den er mett.Spis gjerne alene, så du slipper å prate med andre, og kan konsentrere deg om å hive innpå mest mulig.  

5.Det viktigste er ikke hvor mange måltider du spiser, men at du får i deg nok mat under måltidene!Merker du at du begynner å bli mett, la det gå sport i å få i seg..bare en bit til..en til..osv. osv. Prøv å sette rekord!

6. Der du har muligheten til å tilføye ekstra sukker eller dressing gjør du det. Ta gjerne med deg en flaske Thousand Island i veska, så du har i tilfelle burgeren du bestiller ikke har nok dressing på.

7. Det viktigste måltidet på døgnet er kveldsmaten/nattmaten.Her kan man gjerne slå til med en ekstra dessert, og jo senere jo bedre.

8. Kutt ut alt som heter fysisk aktivitet. Glem slit og svettelukt, trange aerobicklasser og heseblesende lunger. Slå deg ned i en god god stol  med et lass med filmer i stedet.

9. La andre gjøre jobben for deg. Skal du ha montert noen hyller, eller være med på dugnad i borettslaget?Du har sikkert noen gode venninner, slektninger eller en svigermor som kan stille opp for deg. Jo færre fingre du trenger å løfte, jo bedre er det.

10. Sørg for at alle disse rådene blir en rutine, slik at du ikke lenger trenger å tenke over hva du må gjøre, det blir bare en naturlig del av hverdagen din.

Spis, kos deg, slapp av og nyt dine nye nye og vakre former! ;)